Trainingspläne

Wenn Du schon einige Erfahrungen mit dem Training hast, dann bist Du hier richtig. In diesem Bereich findest du Trainingsinhalte und Informationen, die Dir helfen dich noch weiter zu verbessern und Dein Training effizienter zu gestallten.

Dein Trainingsplan als Fortgeschrittener

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Ohne tatkräftige Unterstützung läuft, rollt oder fährt leider gar nichts - so danke ich all denen, die mich in meinem Vorhaben so stark unterstützen.

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